أطعمة يجب التقليل منها لمرضى القولون في رمضان

يواجه أغلب مرضى القولون العديد من مشاكل الأمعاء في شهر رمضان نظراً لتنوع الأطعمة على مائدتي الإفطار والسحور .

ويؤكد خبراء التغذية على أهمية التقليل من هذه الأطعمة لمرضى القولون :

1- الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف إلى أن تكون صعبة الهضم على الأشخاص الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي.

2- بعض المكسرات الغنية بالألياف مثل الجوز والبندق والكاجو واللوز والفول السوداني والفستق.

3- البقوليات كالفول والفاصولياء والعدس والبازلاء، من الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين .

4- منتجات الألبان كالزبدة والحليب واللبن والجبنة أوجاعا لمن يعاني التهاب القولون التقرحي، لذا يفضل بالابتعاد عنها، واستشارة الطبيب بشأن تناولها والكميات المسموح بها.