أوضحت وزارة الصحة، الطريقة المُثلى للتوازن الرقمي والنوم الأعمق.
ووجهت "الصحة"، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة"، نصيحة للحصول على نوم عميق، قائلة: "الجوّال يسهرك؟ لنوم أعمق، ولتوازن رقمي: أخرجه من غرفتك وقت النوم".
التعليقات ()
أخر الأخبار
محمد الشهري متحدثاً رسمياً للشباب
الرياض
منذ 28 دقيقة
0
1450
النصر يواصل تدريباته في مقره الجديد
الرياض
منذ 29 دقيقة
0
1446
بورتو يعلن تعاقده مع تياغو سيلفا حتى نهاية الموسم
وكالات
منذ 29 دقيقة
0
1447
غرامة على كريم أديمي بسبب سلوكه خلال مباراة دورتموند
