Slaati

مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

منذ 5 شهر02701
مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

مشاركة

الرياض

أوضح الدكتور معاذ العامر - استشاري جراحة العظام العادات الخاطئة التي تؤدي إلى آلام في مفصل الكتف مبيناً طرق العلاج .

وقال العامر :"من أسباب آلام الكتف ، الجلوس لفترات طويلة ، خاصة الأعمال المكتبية ، الحمل الثقيل خاصة لدى النساء ، وكذلك الرياضيين الذين يرفعون أوزان ثقيلة قد يحدث خلع للكتف وحدوث إصابات والتهابات "٠

وأضاف"أغلب آلام الكتف تنتهي بالعلاج والمسكنات والكمادات الباردة ولكن إذا استمرت الآلام أكثر من أسبوع فلابد من التوجه للطبيب من أجل فحصه "٠

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

ليرنر تيين يخطف صدارة المجموعة الزرقاء وبلوكس يحقق الانتصار الثالث توالياً .. صور
ليرنر تيين يخطف صدارة المجموعة الزرقاء وبلوكس يحقق الانتصار الثالث توالياً .. صور
عبدالعزيز شراحيلي
منذ 30 دقيقة
0
1432
WhatsApp Image 2025-12-19 at 10.59.45 PM.jpeg
يايسله يستقر على بديل ميندي لحراسة مرمى الأهلي
الرياض
منذ 44 دقيقة
0
1505
WhatsApp Image 2025-12-19 at 10.54.42 PM.jpeg
برشلونة يقدم عرضا رسميا لضم لاعب الأهلي المصري
وكالات
منذ 50 دقيقة
0
1531
WhatsApp Image 2025-12-19 at 10.38.30 PM.jpeg
الغواسيل يمنح لاعبي الشباب إجازة
الرياض
منذ 52 دقيقة
0
1538
WhatsApp Image 2025-12-19 at 10.25.45 PM.jpeg
حارس الرأس الأخضر: المنتخب السعودي يملك لاعبين مميزين
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1596
إعلان
مساحة إعلانية