Slaati

مختص : قلة النوم من أبرز أسباب ضعف الذاكرة والتركيز

منذ 22 ساعة01947
مختص : قلة النوم من أبرز أسباب ضعف الذاكرة والتركيز

مشاركة

الرياض

أوضح سعود الشهري طبيب الصحة العامة أسباب ضعف التركيز والذاكرة .

وقال الشهري أن أبرز أسباب ضعف الذاكرة هو قلة النوم ونقص الحديد وفيتامينB12 والقلق والتوتر .

‏وشدد الشهري على أن قلة النوم هو السبب الأبرز لضعف الذاكرة وقلة النوم فضلاً عن كثرة استخدام الألعاب والشاشات.


سعود الشهري, ضعف التركيز ,ضعف الذاكرة ,قلة النوم

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

محمد الناصر:‏في ⁧‫الشباب‬⁩ إدارة عميقة هي من تملك القرار..فيديو
محمد الناصر:‏في ⁧‫الشباب‬⁩ إدارة عميقة هي من تملك القرار..فيديو
الرياض
منذ 16 دقيقة
0
1388
محمد نور: حديث الدعيع يشعرك أن الدوري حسم للهلال..والأخير يرد..فيديو
محمد نور: حديث الدعيع يشعرك أن الدوري حسم للهلال..والأخير يرد..فيديو
الرياض
منذ 19 دقيقة
0
1411
الفراج: هاني الداود متهمني بالعين بسبب النصر..فيديو
الفراج: هاني الداود متهمني بالعين بسبب النصر..فيديو
الرياض
منذ 24 دقيقة
0
66615
الشباب يدرس ضم ضياء مشيد وأشرف عبادة
الشباب يدرس ضم ضياء مشيد وأشرف عبادة
الرياض
منذ 24 دقيقة
0
1428
حكم الجمع بين الصلوات والصلاة في المنزل بسبب البرد الشديد .. فيديو
حكم الجمع بين الصلوات والصلاة في المنزل بسبب البرد الشديد .. فيديو
الرياض
منذ 26 دقيقة
0
60206
إعلان
مساحة إعلانية