Slaati

رولا سعد تكشف سر رشاقتها وتوجه نصيحة للنساء

منذ 5 سنة03588
رولا سعد تكشف سر رشاقتها وتوجه نصيحة للنساء

مشاركة

بيروت

كشفت الفنانة اللبنانية رولا سعد سر رشاقتها بالرغم من قلة ممارسة الرياضة بسبب ظروف كورونا .

ونصحت رولا سعد النساء بشرب الكثير من المياه ، وعدم تناول الطعام حتى 4 ساعات قبل النوم .

وأضافت في تصريحات لها ، أنها تتبع هاتين القاعدتين بإستمرار واستطاعت إنقاص وزنها ، بجانب ضرورة التفاؤل واستقرار الحالة النفسية .

كما كشفت الفنانة عن قرب صدور ألبوم جديد لها باللهجة المصرية ، متمنية انتهاء ازمة الوباء والمشاركة في إقامة الحفلات .

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-11-03 at 11.14.08 PM.jpeg
علامات لابد أن ينتبه لها الرجل بعد سن الأربعين.. فيديو
الرياض
منذ 3 دقيقة
0
1339
WhatsApp Image 2025-11-03 at 6.55.33 PM.jpeg
ميتسوبيشي تزيح الستار عن اكليبس كروس 2026
طوكيو
منذ 9 دقيقة
0
1360
WhatsApp Image 2025-11-03 at 1.57.43 PM (1).jpeg
ثعبان يحاول التسلل إلى سيارة في طابور مطعم بفلوريدا
فلوريدا
منذ 10 دقيقة
0
1362
WhatsApp Image 2025-11-04 at 1.02.00 AM.jpeg
مالكوم يقترب من العودة لتشكيلة الهلال أمام النجمة بعد فحوصات مطمئنة
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1372
WhatsApp Image 2025-11-04 at 12.53.48 AM.jpeg
الذايدي: الهلال حسم التأهل آسيويًا والمباريات المقبلة فرصة لتجهيز البدلاء
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1369
إعلان
مساحة إعلانية
رولا سعد تكشف سر رشاقتها وتوجه نصيحة للنساء - صدى الالكترونية أخبار محلية سعودية وعربية ودولية إقتصادية وإجتماعية ومال واعمال ورياضة وشئون المرأة