حذر عالم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري ، من شراء العصائر من المحلات ، حيث تضيف له كمية كبيرة من السكر .

ونصح ” الخضيري ” عبر حسابه الرسمي على ” تويتر ” ، بتناول الفاكهة بأليافها والاعتماد في العصائر على المواد الطبيعية ، قائلًا ” تناول الفاكهه كاملة باليافها ، إن اردت عصير فأعمله بنفسك لان محلات بيع العصير تضيف له كمية عالية من السكر، ولا تستخدم العصّارة التي تفصل العصير عن اللب ، بل استخدم الخلاط لتشرب العصير بأليافه بلاتصفية – بلا شخل – لان الياف الفواكه غنية بالمعادن والفيتامينات الهامة المقللة لامتصاص السكر ” .

ألياف طبيعية

” الخضيري ” يحذر من عصائر المحلات المصنعة

أخر الأخبار